Domingo em Forma leva exercício à Vila da Palhaça.

2017-04-21 23:08

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A segunda sessão do projeto “Domingo em Forma”, do Parque Desportivo Municipal, vai acontecer este sábado, às 11h00, na Praça de S. Pedro (largo do coreto), na vila da Palhaça, com a atividade física “Bootcamp”.

Durante aproximadamente uma hora, “comandados” por um instrutor especializado, os participantes vão ter a oportunidade de fazer um treino de fitness ao ar livre, baseado no conceito de treino militar, que os fará ir mais além do que alguma vez pensariam alcançar, em termos físicos e mentais.

As próximas sessões do “Domingo em Forma” vão realizar-se nos dias 7, 14 e 21 de maio na Mamarrosa, Oliveira do Bairro e Troviscal, respetivamente, com atividades físicas diversas como “Zumba”, “Bootcamp” e “Aeromix”. A primeira sessão deste projeto realizou-se em Bustos, no dia 2 de abril, com a atividade “Aeromix”.